Järn!
Ge mig tips på järn tabletter som är skonsamma för magen!
Jag klarar inte av den här trött heten längre .....
Igår kväll var det ju lucia på dagis;)
Casper ville inte alls vara med utan han ville hellre bråka och vara grinig på mig😔 under en och en halv timme körde han totalt slut på mig....
Hoppas på en bättre dag i dag !!😚
Drömmer såååå konstigt på nätterna nu förtiden , mardröm varje natt 😌
Drömmer åter igen att någon i familjen försvinner ;(
Läskigt som tusan
Prova ferrolol, från hälsokosten. Flytande järn. Jag är nu i v 37 och hade otroligt bra blod och järnvärden i går. Från att haft usla värden i början av grav ( 5 i järnvärde och 100 i blodvärde) har det stigit jättebra. Redan i v 20 ( 10 och 130) igår hade jag 147 i blodvärde. Jag har också känslig mage så jag har tagit järnet med apelsin juice bifido eller proviva, behövs så lite för att skölja ner järnet. Ska också tillägga att jag under 2 andra graviditeter aldrig lyckats få upp järn och blodvärden, så detta kan jag rekommmendera.
Jo glömde en sak, laga all mat du kan i gjutjärnspanna. Gärna grytor med tomat. Spenat, tjocka skivor leverpastej och mycket kött. Torkade aprikoser och kiwi ska också vara bra ( hjälper även trög mage ) Lycka till!!
Tusen tack för tipsen ! :)
